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- Écrit par : Romain Gourmand
- Catégorie : Médecine Traditionnelle Chinoise
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Introduction
Le Yīn-Yáng (陰陽) est l'un des concepts fondamentaux du Dàoïsme et de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Bien au-delà d'une simple dualité, il représente un système dynamique d'interactions et de transformations mutuelles qui régit l’univers. Cette polarité essentielle se retrouve dans tous les aspects de la vie : de la cosmologie à la biologie, en passant par l’énergétique interne.
Lire la suite : Yīn-Yáng : Une Lecture Approfondie de l'Équilibre Universel
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- Écrit par : Romain Gourmand
- Catégorie : Médecine Traditionnelle Chinoise
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Introduction
La diététique chinoise est l’un des piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Plus qu’un simple régime alimentaire, elle repose sur l’équilibre énergétique des aliments et leur interaction avec le corps. Basée sur les principes du Yīn-Yáng (陰陽) et des Cinq Mouvements (五行, Wǔ Xíng), elle vise à prévenir et à traiter les déséquilibres pour une santé optimale.
Lire la suite : La Diététique Chinoise : Manger en Harmonie avec son Énergie
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Introduction
Le Qìgōng (氣功) est une pratique millénaire issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et du Daoïsme. Il associe mouvements doux, respiration contrôlée et concentration pour cultiver l’énergie vitale (Qì, 氣) et harmoniser le corps et l’esprit. Accessible à tous, le Qìgōng est utilisé à des fins de santé, de longévité et de développement personnel.
Lire la suite : Le Qìgōng : Art Énergétique Chinois pour la Santé et l’Harmonie
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Introduction
Le Tuīná (推拿) est un massage thérapeutique issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Il repose sur les principes du Yīn-Yáng (陰陽) et de la circulation du Qì (氣) à travers les méridiens. En stimulant des points d’acupuncture et en effectuant des manipulations spécifiques, le Tuīná vise à harmoniser l’énergie du corps, à soulager les douleurs et à traiter divers troubles.
Lire la suite : Le Tuīná : Le Massage Thérapeutique de la Médecine Chinoise
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Introduction
La pharmacopée chinoise (本草, Běncǎo) est l'un des piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Elle repose sur l'utilisation de plantes, minéraux et substances animales pour rétablir l'équilibre du corps et traiter diverses pathologies. Son approche diffère de la pharmacologie occidentale en intégrant les principes du Yīn-Yáng (陰陽) et des Cinq Mouvements (五行, Wǔ Xíng) pour harmoniser l'énergie vitale (Qì, 氣).
Lire la suite : La Pharmacopée Chinoise : Trésor Millénaire de la Médecine Traditionnelle